U sklopu PyrOPECh projekta, između ostalog, skupljeni su i podaci o tjelesnoj težini dječaka u višim razredima osnovne škole u Zagrebačkoj regiji. Utvrdili smo da je indeks tjelesne mase (engl. Body Mass Indeks, BMI) dječaka koji su sudjelovali u našem istraživanju bio prosječno 18 kg/m2, s rasponom od 14 do 40 kg/m2, kada su oni pohađali peti razred osnovnog obrazovanja i imali u prosjeku 12 godina. Većina dječaka (njih 55%) imala je BMI koji se smatra normalnim, no njih 22% bilo je prekomjerne tjelesne težine, a čak 13% bili su pretili. Dodatno, prosječan udio masnog tkiva u tijelu dječaka bio je 20%, s uočenim rasponom 5-44%.
Ta saznanja su zabrinjavajuća i u skladu su sa zapažanjima drugih istraživanja u djece u Hrvatskoj. Na primjer, prekomjerna tjelesna težina ili pretilost nađena je u 22% jedanaestogodišnjaka 2003. godine (Bralić I i sur., Coll Antropol. 2005;29(2):481-6.), u 30% učenika petih razreda 2021. godine (Šimunović I i sur., Nutrients 2024;16(20):3488.), te u 35% dječaka petih razreda u našem istraživanju 2022.-2023. godine. Sličan trend uočen je i na svjetskoj razini, gdje je u usporedbi s razdobljem od 2000. do 2011. godine, u razdoblju od 2012. do 2023. zabilježeno 50% više pretile djece i adolescenata,čemu je pridonijela i COVID-19 pandemija (JAMA Pediatr 2024;178(8):800-813).
Koji su uzroci ovog trenda?
Uz nasljedne čimbenike i bolesti djeteta koje mogu dovesti do pretilosti, brojni su čimbenici načina života na koje možemo utjecati. Na primjer, opisano je da rizik za prekomjernu tjelesnu težinu i pretilost djece povećava:
- „preskakanje“ doručka i druge nepovoljne prehrambene navike, npr. česta konzumacija brze hrane ili pekarskih proizvoda),
- dugi boravak za računalom,
- nedovoljna fizička aktivnost,
- prekratko spavanje noću,
- pretilost majke,
- pušenje majke tijekom trudnoće.
Ističemo da je znanstvenim istraživanjima potvrđeno da pretilost roditelja također povećava rizik za pretilost djece (Bralić I i sur., Coll Antropol. 2005;29(2):481-6.). Za uspješnu promjenu navika djece ključna je promjena navika cijele obitelji!
Posljedice prekomjerne tjelesne težine i pretilosti u djece mogu biti brojne. Pretilost povećava rizik od različitih bolesti, prvenstveno šećerne bolesti tipa 2, srčano-žilnih bolesti i određenih tumora. Također, pretila djeca često se teže prihvaćaju u društvu vršnjaka i mogu imati narušeno mentalno zdravlje, a debljina može biti povezana i s lošijim obrazovnim ishodima i ograničenim mogućnostima zapošljavanja.
Liječenje pretilosti je složeno. Prije svega uključuje poboljšanje navika prehrane, tjelovježbe i spavanja, po potrebi psihološku terapiju, a u težim slučajevima i uzimanje odgovarajućih lijekova i kirurške postupke. (Lancet Diabetes Endocrinol 2022;10(5):351-365.).
Poveznice sa daljnjim informacijama: